دندان قروچه کودکان در خواب نشانه چیست؟

در اصطلاح دندان پزشکی به ساییدن دندان ها یا فشار دادن فک ها و دندان ها بر روی هم، دندان قروچه یا براکسیسم ( Bruxism ) می گویند. 

دندان قروچه در کودکان یک عادت رایج می باشد که بسیاری از کودکان ( به طور متوسط از هر 10 کودک 2 یا 3 کودک ) به این مساله مبتلا هستند و در بیشتر موارد با بزرگ شدن کودک، این مشکل به طور کامل از بین می رود.

این عارضه در کودکان معمولا از سن سه و نیم سالگی شروع می شود و تا کودک به سن 6 سالگی برسد؛ برطرف می شود؛ البته در برخی موارد امکان شروع شدن این عارضه همزمان با درآمدن دندان های شیری هم دیده شده است. با توجه به این که  دندان قروچه در کودکان می تواند باعث بروز مشکلات شدید سلامت دهان و دندان در بزرگسالی شود؛ بهتر است در همان مراحل اولیه تشخیص داده شده و نسبت به درمان آن اقدام جدی صورت پذیرد.

اگر به عنوان والد تمایل دارید؛ اطلاعات خود را در مورد دندان قروچه کودکان در خواب بالا ببرید تا پایان این مطلب ما را همراهی کنید:

انواع دندان قروچه در کودکان

به طور کلی دندان قروچه کودکان به دو دسته کلی تقسیم می شود:

• دندان قروچه کودکان در روز 

اگر کودک در هنگام روز و بیداری دندان قروچه کند؛ در اصطلاح به آن Clenching  می گویند که معمولا در زمان تمرکز کودک برای انجام کارهای مختلف خود را نشان می دهد. 

• دندان قروچه کودکان در خواب

اگر کودک در شب و هنگام خواب دندان قروچه کند؛ به آن دندان قروچه یا Bruxism می گوییم که معمولا با صدای بلند و شدت زیادی همراه است.

دلایل دندان قروچه کودکان در خواب

شایع ترین نوع دندان قروچه، دندان قروچه کودکان در خواب شبانه می باشد که ناشی از فشار دندان ها و حرکت آنها به سمت یکدیگر می باشد. در برخی موارد مشاهده می شود که والدین هنگام دندان قروچه کودک صدایی نمی شوند و از این عارضه در کودک بی اطلاع هستند. ولی این عارضه به خاطر فشار دندان ها بر روی هم به صورت ساییدگی و حتی ترک هایی جزئی روی دندان های کودک ظاهر می شود که در برخی موارد می تواند باعث ایجاد دندان درد هم شود. 

به همین خاطر لازم است حتما کودک خود را نزد دندانپزشک متخصص کودکان برده تا در معاینات دقیق و بررسی ها علت دندان درد و دندان قروچه در آنها مشخص شود.همچنین اگر کودک دلبندتان دارای ناتوانی ذهنی یا جسمی است حتما اورا نزد دندانپزشک مخصوص کودکان استثنایی ببرید.

به طور کلی دندان قروچه کودکان در خواب معمولا به دلایل زیر می باشد:

• استرس و اضطراب

 استرس یا اضطراب یکی از اصلی ترین دلایل دندان قروچه کودکان در خواب می باشد. کودکان به خاطر روحیه لطیفی که دارند، نسبت به کوچکترین استرس ها و فشارها حساس هستند و گاهی اوقات آن را به صورت دندان قروچه در خواب نشان می دهند.

• مال اکلوژن ( عدم هماهنگی و تراز دندان ها )

 کودکانی که مال اکلوژن هایی مانند اوربایت، آندربایت، یا سایر مشکلات مربوط به عدم هماهنگی و تراز دندان ها دارند معمولا در خواب دندان قروچه دارند.

• پاسخ به درد

یکی دیگر از علت های دندان قروچه کودکان در خواب، گوش درد یا درد دندان می باشد. این کودکان معمولا تلاش می کنند تا دردشان را با دندان قروچه تسکین دهند.

• بیش فعالی

بررسی ها نشان می دهد؛ کودکان بیش فعال یا کودکانی که به ADHD  مبتلا هستند؛ بیشتر از کودکان دیگر در خواب دندان قروچه می کنند.

• سایر شرایط پزشکی

بیماری هایی مانند صرع، رفلاکس معده، فلج مغزی و وقفه تنفسی در خواب نیز از علت های مهم دندان قروچه کودکان در خواب به شمار می آیند.

• پستانک

عادت دندان قروچه کودکان در خواب، معمولا در کودکانی که عادت به خوردن پستانک و حرکت دادن فک دارند، بیشتر دیده می شود. زیرا زمانی که کودک بزرگتر شده و از پستانک گرفته می شود؛ عادت حرکت دادن فک در او باقی مانده و کودک در خواب به صورت ناخوادگاه دندان قروچه می کند.

عوارض دندان قروچه کودکان در خواب

البته دندان قروچه چه در طول روز و چه در خواب یک مشکل جدی بوده و عوارض نامطلوبی را برای کودک به همراه دارد. برخی از این مشکلات و عارضه ها به شرح ذیل می باشند:

• مشکلات فکی در کودک
• از بین رفتن مینای دندان های کودک
• دندان تراشه یا نوک تیز شدن دندان ها
• لق شدن دندان کودک زودتر از موعد
• سردرد و گوش درد
• حساس شدن دندان ها
• مشکلات روحی

نحوه تشخیص دندان قروچه کودکان در خواب

تشخیص دندان قروچه در کودک ممکن است در برخی شرایط بسیار دشوار باشد؛ چرا که خود کودک متوجه دندان قروچه نیست. به همین خاطر لازم است؛ به عنوان والدین کودک در سنین قبل از مدرسه نسبت به برخی علائم و نشانه ها هشیار تر باشید. علائمی مانند:

• صدای ساییده شدن دندان ها هنگامی که کودک در خواب است
• درد داشتن کودک موقع جویدن غذا
• اعلام ناراحتی کودک از درد در ناحیه فک و صورت وقتی که صبح از خواب بیدار می شود

روش های درمان دندان قروچه کودکان در خواب

 اولین و مهم ترین قدم برای درمان دندان قروچه کودکان در خواب، پیدا کردن علت دندان قروچه می باشد که برای این کار توصیه می شود با یک دندان پزشک متخصص مشورت کنید تا با شناخت درست از روحیات کودک شما، از مناسب ترین و موثرترین روش برای درمان استفاده کند.

درمان های رایج دندان قروچه کودکان در خواب:

• استفاده از نایت گارد یا محافظ شبانه 
• ارتودنسی کودکان برای بهبود وضعیت هماهنگی و تراز دندان های کودک
• کاهش استرس و اضطراب در کودک با یک برنامه ریزی منظم و مفرح
• صرف کردن زمان کافی با کودک برای ایجاد حس آرامش

با توجه به این که عادت دندان قروچه کودکان در خواب در بیشتر کودکان یک عادت زودگذر بوده که در نهایت کنار گذاشته می شود؛ لازم نیست در این زمینه بسیار نگران باشید. پیشنهاد می شود با مراقبت های منظم و مخصوص از بروز استرس و اضطراب در کودکان جلوگیری کرده و با مراجعه به یک دندان پزشک متخصص، در همان مراحل اولیه این عارضه را تشخیص داده و با یک درمان مناسب از بروز مشکلات و دردسرهای بعدی برای کودک جلوگیری کنید.